ストレッチポール&歩数計

今年の主人からのバースデープレゼントは スリムな万歩計。
歩数だけでなく 消費カロリー、脂肪燃焼量、距離、歩行時間、
平均速度も表示されて とってもスグレモノ!


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さらに14日分のデータ-をメモリーできたり 日付、時計も表示されるという便利さ。
奈良へ行ったときに 友人が持っていて いいな~と思っていたら
主人が彼女にメールして 探してきてくれました!


普段の店での仕事だと約5000歩くらい、オフで ジムに行くと10000歩は軽く超えます。
そして ジムの誕生日割り引きを使っての自分への ご褒美が ストレッチポール!
かなり持って帰りにくかったのですが、やっと手に入れました。


ジム歴9年目、いつのまにか ゲルマニウム入りヨガマット、大&小バランスボール、
そしてポールと すっかり 揃ってしまいました。
家でも コアストレッチ 頑張りま~す!


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